Resilienz gewinnen wir in Krisenzeiten wie jetzt, weil wir sie dann brauchen. Innere Unruhe oder Unsicherheiten prägen unsere berufliche und private Welt. Corona, Krieg in Europa und die daraus resultierenden Engpässe haben dies alles in den letzten zwei Jahren noch viel deutlicher gemacht. Jeder kennt sowieso persönlich Krisen aus seinem Leben, die das Potential hatten, liebgewonnene […]
Achtsamkeit
Algund Balance (Unterhaltung / Freizeit | Algund)
Gesundheit, Balance und Harmonie.Wissenschaftler der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität Salzburg fanden, während einer großangelegten Gesundheitsstudie heraus, dass ein Aufenthalt in Algund, von nur einer Woche, eine positive Wirkung auf die körperliche und seelische Gesundheit eines Menschen haben kann. Wir fühlen uns bestätigt, denn: Der Lebensphilosophie der Algunderinnen und Algunder lag immer schon das Bewusstsein für den […]
IKAT (Kongress | Algund)
Internationale Kneippiade 2025 in AlgundGesundheitsförderung und Naturerlebnis im Herzen SüdtirolsVom 10. bis 13. April 2025 findet in Algund, Südtirol, die Internationale Kneippiade statt. Dieses einzigartige Gesundheits-Event, auch bekannt als IKAT (internationale Kneippaktionstage) unter dem Dach von Kneipp Worldwide, bietet Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein facettenreiches Programm rund um die fünf Säulen der Kneipp-Lehre: Wasser, Ernährung, Bewegung, […]
RESILIENZ – Das „Nur da sein “- Retreat (Seminar | Moor-Rolofshagen)
Resilienz gewinnen wir in Krisenzeiten wie jetzt, weil wir sie dann brauchen. Innere Unruhe oder Unsicherheiten prägen unsere berufliche und private Welt. Corona, Krieg in Europa und die daraus resultierenden Engpässe haben dies alles in den letzten zwei Jahren noch viel deutlicher gemacht. Jeder kennt sowieso persönlich Krisen aus seinem Leben, die das Potential hatten, liebgewonnene […]
Auszeit-Seminar mit Wald – Achtsamkeitstraining und Natur-Coaching (Seminar | Hofheim in Unterfranken)
Komfortable Auszeit vom Alltag mit viel Naturerleben – Achtsamkeitstraining und Natur-Coaching in einem Bei diesem besonderen Seminar-Angebot stehen ganz und gar Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Und das in einem sehr schönen Seminarhaus, welches idyllisch mitten im Wald gelegen ist, somit ideal für unsere AUSZEIT MIT WALD. Täglich haben wir die Möglichkeit, wohltuende Übungen […]
Wie Meditation das Gehirn verändert (Vortrag | Online)
In ihrem Vortrag werden Befunde aus der neurowissenschaftlichen Achtsamkeitsforschung dargestellt, die beleuchten, auf welche Weise Achtsamkeit ihre positive Wirkung auf die psychische Gesundheit entfalten könnte. Außerdem wird eine Achtsamkeitsübung gemeinsam praktiziert. Dr. Britta Hölzel Sie ist Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)- und Yoga-Lehrerin. Als Wissenschaftlerin untersucht sie die neuronalen Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation mittels magnetresonanztomographischer […]